Développement personnel, bien-être… 5 épisodes de podcasts réalisés par des influenceurs à écouter cette semaine

Développement personnel, bien-être… 5 épisodes de podcasts réalisés par des influenceurs à écouter cette semaine

Podcast. Un podcast n’est pas forcément créé pour raconter des histoires personnelles telles que son parcours, ses vacances ou encore sa vie en général. Beaucoup de créateurs décident d’aller plus loin dans avec leur émission audio et de parler de sujets très précis comme la confiance en soi, les émotions ou encore la pression sociale. 

Grâce au podcast, il est possible d’apprendre de nombreuses choses sur soi-même et de constater que l’on n’est pas seul, que d’autres personnes vivent ou ressentent la même chose que nous. Nous pouvons en tirer des leçons et obtenir des conseils et astuces sur des thématiques et des problématiques qui nous concernent tout particulièrement.

Pour mieux contrôler ses émotions et en apprendre plus sur vous, voici une sélection de podcast qui ont décidé de traiter le sujet, mais pas seulement.

5 épisodes de podcasts d’influenceurs à écouter cette semaine

  • TechOut

Le podcast TechOut a été fondé par les 3 créateurs et entrepreneurs, Manuel Diaz, Romain Lanery et Léo Duff. Dans cette émission, les 3 créateurs débattent sur différents sujets tels que la technologie, le management et le développement personnel. Dans cet épisode, ils ont décidé de répondre à toutes les questions que leurs abonnés leur ont posées. 

  • Vlan!

Gregory Pouy a créé ce podcast pour parler de sujets concernant la société, l’écologie, la géopolitique ou encore la sexualité. Dans cet épisode, il a reçu Guillaume Meurice, un chroniqueur France Inter et auteur de « petit éloge de la médiocrité » pour parler de la pression sociale au quotidien.

  • Change ma vie 

Ce podcast parle de développement personnel. Chaque semaine Clotilde Dusoulier dévoile un nouvel épisode pour avoir des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de notre cerveau et de nos émotions. Cette semaine, elle s’est concentrée sur l’éco-anxiété, un ensemble de pensées et d’émotions.

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  • Le podcast de Pauline Laigneau

Dans ce podcast, Pauline Laigneau décortique avec de nombreux invités leur parcours, leurs erreurs, réussites et astuces. Cette semaine, c’est les 5 ans de la création du podcast. Alors pour l’occasion Pauline livre des anecdotes ainsi que les coulisses de son émission.

  • David Laroche le podcast 

David Laroche a fondé ce podcast pour aider des personnes à révéler leur potentiel. Chaque semaine, il parle de différents sujets pour être un personnel meilleur et pour mieux se comprendre soi-même. Dans ce nouveau numéro, il explique comment mettre fin à son instabilité émotionnelle.

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